まだひどくはないのですが、いろいろとあります

私はちょうど1年くらい前から、とたんに気力が少なくなったのを感じました。何もする気が起こらないのです。ゆっくり休養しても温泉に浸かっても、一向に状態は変わりません。それからしばらくして、充分に寝ても、まだまだいくらでも眠れてしまうという状態にもなりました。

また冬の間は、夜布団に入った時に背中が寒くて寒くて眠れないという状態にもなりました。また、まだ4歳の娘に対して、時々キレたように怒ってしまうのです。育児にイライラはつきものですが、限界を超えた時の感情が自分では押さえられなくて「そこまで言わなくてもいいのに」というくらいに怒ってしまう時があります。

あと、最近物忘れがかなりひどく、さっき置いた鍵の場所が分からないということもしばしばです。物忘れも女性ホルモンの減少が原因ということもあるらしく、最近急激にひどくなってきただけに私の場合はまさにホルモンの減少が原因、つまり更年期による症状なのではないかと思っています。

あとは、数年前から頻尿がひどくなりました。母親と一緒に出掛けると、私のほうが多くトイレに行く状況です。あとは生理期間が明確でなくなりました。「始まったかな」と思ったら止まったり、「もう終わるかな」と思ってたらまた少し出血したり。今はそんな状況です。

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